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调味品中菜籽油的五个功效

点击次数:   更新时间:18/09/22 16:36:09     来源:www.zhonglifood.cn关闭分    享:
  菜籽油吸收率非常高,可以达到99%。因此它含有亚油酸等不饱和脂肪酸和维生素E和其他营养成分可以被人体吸收,有一定的软化血管,抗衰老的效果。由于原料是石油植物物种,通常会含有一定的种子磷脂,对血管、神经、大脑的发展是非常重要的。今天我们就跟着调味品生产厂家一起来看看菜籽油的五个功效:
1.清肝利胆。肝胆有毛病的人,比如得了脂肪肝、肝炎、胆结石或是胆囊炎,炒菜一定要选择放菜籽油。
2.养眼:常吃可以预防老年性的眼病。菜籽油还能帮助眼睛抵抗强光的刺激,对预防小孩的弱视很有帮助。
3.菜籽油味甘、辛、性温;可润燥杀虫、散火丹、消肿毒,临床用于蛔虫性及食物性肠梗阻,效果较好。
4.消炎:用生的菜籽油治烫伤一定疗效,因为它既能入血分,有凉血排毒的作用,又能入肺经,有促进皮肤生长的作用。所以,古人用它外敷调治风疹、湿疹和各种皮肤瘙痒症。
5.降血脂、瘦身。油菜促进脂肪分解的作用很强。血脂高、肥胖的人,吃菜籽油可以降脂减肥。而且,菜籽油是最容易消化的一种油,它在人体内的消化吸收率可以达到99%。有肝炎、胆囊炎的人,别的油不能多吃,吃菜籽油就没问题。
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